無理はしない。家族を犠牲にしない。会社の仕事もしっかり。毎日ご機嫌でいきるために必要なことを追及しています。

楽に行こうよ！自由大好きパパブログ

身体メンテナンス

: 子ども身体メンテナンス

かかとを着いたまましゃがめない子供。我が子の克服日記。

2022/10/14 かかと, かかとついて, しゃがむ, しゃがめない, しゃがめない人, スクワット, ストレッチ, 原因, 子供, 子育て, 痛い, 股関節, 足首, 踵, 踵つけて

まさに我が子がクラスでたった二人のしゃがめない子の一人。「夏休みを機にしゃがめるようになる！」というので、親としても本気で取り組んだ。そして、全くしゃがめなかったのに、夏休み明けにはしゃがめるよう ...

: 身体メンテナンス

くるぶしの下痛い！さらに歩いて爪先で蹴るとき指の付け根にゴリッという痛み。痛くて歩けない。

2022/9/28 くるぶし, くるぶしの下, くるぶし外側, つま先, 付け根, 指の付け根, 歩けない, 治せる, 痛い, 腰痛

かかとを着くと、くるぶしの下痛い！歩いて爪先で蹴るときにゴリッという痛みが足の指の付け根に。痛くて歩けない！そんな症状に悩んでここに辿り着いた方へ。仕事で歩けないとなると困る！そんな不安と戦う方に朗 ...

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